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私の家系は太る体質で、もちろん自分もその傾向にあります。
そんなに大食いではなく、ましてやみんなより少食だとは思うのですが、 やはり家系の影響からでしょうか、太っているのです(笑) ダイエットをしても体重が落ちるのは最初だけ。 運動も苦手だし食べることが好きな私にとっては、食事制限は大きなストレスでした。 単品ダイエットなんてとんでもない。 1日一食なんてとんでもない。 体を空っぽ飢餓状態にしてまで、減らそうとは思いません。 人間は本能的に、飢餓に備える為に、養分を脂肪に変えて 蓄積しようとします。 身体を飢餓状態にせず、絶えず食べた物をエネルギーに変えて 消費してしまえば、良いわけですよね。 そこで私はこれを試しました。 ⇒ http://keienkinshi.sakura.ne.jp/t/MODEYASE 「モデ痩せ」です。 この「モデ痩せ」は、食事を改善する事で、無駄な脂肪を溜め込む事をストップし、 今までに溜まった脂肪も消費してしまうんです。 今までにないダイエット法なのです。 体の細胞を活性化し体の中から美しく、爪、髪、肌までイキイキさせるという 一石二鳥のメニューなのです。 痩せると同時に健康促進も出来て、実践後の今では、 毎日が輝いているようです! ⇒ http://keienkinshi.sakura.ne.jp/t/MODEYASE あなたも、キレイへの扉を開いてみませんか? PR |
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